29/12/2010

Suar, não emagrece!

Quando jovem, tinha uma obsessão por querer ter um corpo perfeito.
Hoje entendi que cada pessoa tem seu o seu estereótipo.
Que não adianta me torturar para ter um corpo de modelo de revista, se meu estereótipo não se enquadra a tal padrão.
E hoje relendo algumas matérias sobre dieta, lembro das dietas malucas que fazia, cheguei ate a me enrolar toda em um filme-plástico achando que ajudaria a queimar calorias.
Perdia era líquido, podendo até me desidratar.
Ainda bem, que hoje existe meios de comunicações confiáveis para os que se aventuram a qualquer tipos de dietas ou exercícios.